Sabato 23 dicembre alle ore 19.00

Siete tutti invitati alla pratica Natalizia di Ashtanga yoga Mysore

dalle ore 19.00 introduzione al respiro
dalle ore 19.30 lezione Mysore tutti insieme.
Tisana e biscottini al termine della lezione.

Posti Limitati, prenotazione obbligatoria

Info: 3338000817

Venerdì 27 dicembre ore 19.300
After Christmas slow down yoga
Rilassiamoci durante queste feste Natalizie con una pratica di Vinyasa yoga con Greta che ci aiuterà a rilasciare stress e tensioni muscolari, a migliorare la flessibilità articolare e indurrà un profondo stato di benessere nel corpo e nella mente.
Aperta sia a principianti che ai praticanti di yoga dinamico.
Posti limitati, prenotazione obbligatoria
info: 3338000817

Mini corso di Ashtanga Yoga:

in arrivo da Gennaio, data da definire.

Beyond Fitness

Associazione Sportiva Dilettantistica

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